Профилактика ОКИ, в том числе вирусной этиологии
Острые кишечные инфекции (далее – ОКИ) – это группа острых инфекционных заболеваний, протекающих с преимущественным поражением кишечника, сопровождающихся расстройством стула, обезвоживанием и интоксикацией организма.
Для острых вирусных кишечных инфекций характерна высокая восприимчивость людей, малая инфицирующая доза (для заражения достаточно10-100 частиц вируса), длительное сохранение жизнеспособности вирусов во внешней среде, множественные пути передачи инфекции. В отличие от бактерий кишечные вирусы в пищевых продуктах, воде, на поверхности предметов не размножаются, но долго выживают. Доказан воздушно-капельный путь передачи ОКИ вирусной этиологии (в результате вдыхания человеком воздуха, который содержит вирусные частицы, попавшие в него при рвоте или диарее - поносе). Наиболее восприимчивы к вирусным кишечным инфекциям маленькие дети, и в первую очередь первых лет жизни, так как малыши очень часто тянут в рот разные предметы, в том числе игрушки при прогулках на улице, на детской площадке и др. Довольно быстро распространяются ОКИ вирусной этиологии в организованных коллективах для детей и подростков (детский сад, школа, оздоровительный лагерь, кружок и др.).
Чтобы предохранить себя и детей от заболевания кишечными инфекциями вирусной этиологии медики напоминают о необходимости соблюдения следующих правил:
- следить за чистотой рук детей, учить их правилам мытья рук;
- соблюдать правила личной гигиены (тщательно мыть руки с мылом после посещения туалета, перед и во время приготовления пищи, перед едой, а также после прихода домой с улицы);
- не употреблять для питья некипяченую воду, воду из открытых водоемов; отдавать предпочтение артезианской питьевой воде, расфасованной в бутылки;
- фрукты, ягоды, овощи тщательно мыть под проточной водой, затем обдавать их кипятком;
- иметь и пользоваться разделочным инвентарём (ножи, разделочные доски) отдельно для сырых и вареных продуктов;
- тщательно мыть столовую и кухонную посуды с использованием моющих средств;
- отказаться от покупок скоропортящихся пищевых продуктов в местах, где отсутствует холодильное оборудование;
- не употреблять продукты с истекшим сроком годности;
- не переносить и не хранить в одной упаковке сырые продукты и те, которые не будут подвергаться термической обработке (колбасы, масло, сыры, творог и др.);
- соблюдать температурный режим хранения скоропортящихся продуктов;
- защищать пищу от мух, насекомых, грызунов, домашних животных;
- для кормления грудных детей использовать только свежеприготовленные смеси детского питания;
- детскую посуду, предметы ухода и игрушки регулярно мыть с использованием разрешенных моющих средств, после чего тщательно прополаскивать, а перед применением обдавать кипятком;
- обязательно соблюдать чистоту в своём жилище, особенно на кухне и в санитарном узле, чаще проветривать помещения, ежедневно проводить влажную уборку, своевременно выносить в установленные места бытовые отходы, вести борьбу с мухами и тараканами;
- при поездках за рубеж проживать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией; принимать пищу только в определённых пунктах питания, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства; для питья использовать только бутилированную или кипячёную воду, напитки и соки промышленного производства; купаться только в бассейнах или специальных водоёмах.
Некоторые симптомы ОКИ могут отсутствовать, или быть слабо выраженными, поэтому больные не всегда обращаются к врачу, а занимаются самолечением. При первых симптомах заболевания непременно вызовите врача, особенно если заболел ребенок. До прихода врача постарайтесь, по возможности изолировать больного, выделите ему отдельную посуду. Не ведите больного ребенка в детский сад, не отправляйте в школу, где он может явиться источником инфекции для здоровых детей. Если врач рекомендует лечение в инфекционном стационаре, не следует отказываться без веских оснований. При своевременном обращении заболевших за медицинской помощью прогноз заболевания благоприятный.
Берегите себя и своих детей. Будьте здоровы!
